May 26, 2022

"สิ่งนี้ไม่ใช่แค่ช่วยให้คุณจัดระเบียบสิ่งต่างๆ ได้ง่ายเท่านั้น แต่มันยังช่วยให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นอีกด้วย" นี่คือนิยามของ Bullet Journal ที่ Cal Newport นักเขียนของ Deep Work ได้กล่าวเอาไว้ หลายๆ คนอาจจะยังสงสัยและบางคนอาจจะไม่เคยได้ยินชื่อ Bullet Journal หรือ Bujo มาก่อนว่าสิ่งนี้คืออะไรและมีข้อดีอย่างไร วันนี้ DIY INSPIRE NOW จะพาสาวๆ ไปรู้กันว่า Bujo คืออะไร พร้อมแนะนำ Bullet Journal ไอเดีย ดีๆ มาไว้ให้เราลองไปทำ Bujo ของเราเองค่ะ Bujo คืออะไร ดีต่อชีวิตของเราอย่างไร?

Template

ระบบ Index หรือ สารบัญเพื่อเชื่อมหน้า ทุกหน้าเข้าหากัน แก้ปัญหาเวลาเราจดโน้ตแต่ละครั้ง แล้วหาไม่เจอว่าจดไว้ตรงไหน หรือถ้าเกิดมีการจด 1 เรื่อง หลายๆ หน้าสลับไปมา สมองก็จะพังไปหมด แล้วสุดท้ายเราก็จะหนีไปหาสมุดเริ่มใหม่แทน ระบบนี้จะช่วยปัญหาดังกล่าว 2. ระบบ ย้ายเวลาไปมา ตามความแน่นอนของสิ่งที่ต้องทำ แนวคิดนี้มาแก้ปัญหาว่า หลายๆ ครั้งเราพยายามจะกำหนดสิ่งที่ต้องทำให้ชัดเจน และใส่ทุกอย่างไว้ใน Check list ที่ต้องทำ แต่พอถึงเวลาจริง บางงานกลับไม่ได้ทำ พอย้อนกลับไปดู เรารู้สึกเครียด เพราะทำไม่เสร็จ Check list ก็จะทับถมไปมา จนรู้สึกไม่อยากทำแล้ว ทั้งที่จริงๆ งานบางงาน มันมีความแน่นอนเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาตลอด ดังนั้นระบบย้ายเวลาไปมาของ Bullet Journal ทำให้เราอิสระที่จะตัดสินใจในเลือก Task มาทำได้ว่า อันนี้ย้ายไปอนาคตก่อน เดี๋ยวค่อยว่ากัน หรือย้ายไปทำพรุ่งนี้เลย ซึ่งสามารถทำได้ตลอดเวลา 3. ระบบ Rapid Journal หรือการจดทั้ง "งาน" + "ความทรงจำ" = "ชีวิต" ลงไปในสมุดเล่มเดียว เป็นระบบที่แก้ปัญหาทำให้การจดทุกอย่างรวดเร็วขึ้น มีประสิทธิภาพมากขึ้น ผ่านการ ฟัง เห็น แล้วคิดก่อนที่จะจดในรูปแบบของเราเอง ให้สั้นๆ กระชับ ในการจดสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน เพื่อให้มันสามารถกลับมา Reflect เรื่องราวที่เกิดขึ้นได้ในอนาคต โดยแบ่งประเภทกดจดเป็นสิ่งที่เราต้องเจอในชีวิต ทั้ง งาน อีเวนท์ สิ่งที่อยากจำ และสอดคล้องกับข้อ 2 คือสามารถทำให้มันเคลื่อนไหวไปมาตามความแน่นอนของเวลา 4.

Meetoyen

สมุด bullet journal 2020

5 ไอเดีย การจด Bullet Journal | uni Mitsubishi Pencil (Thailand)

มาวางแผนชีวิตให้เป็นระเบียบมากขึ้นกับ Bullet Journal กันเถอะ!

Le marin

ใครลองทำ Bujo ของตัวเองแล้ว อย่าลืมมาอวดเราที่คอมเมนต์กันได้เลยนะคะ ♡ อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก:,, Bujo คือ Bullet Journal ไอเดีย diyinspirenow การจัดการ หาข้อมูล-ลงมือเขียนและเรียบเรียงโดยทีมกองบรรณาธิการเว็บไซต์ DIY INSPIRE NOW

Bullet Journal พื้นฐาน ♥ มาจดบันทึกกันค่ะ - YouTube

  • 7 Bullet Journal ไอเดีย ให้คุณจัดระเบียบชีวิตแบบติดปีก
  • รีวิว : Review Corsair VOID RGB ELITE WIRELESS หูฟังไร้สายสไตล์เกมมิ่งคุณภาพสูง มาพร้อมไดร์เวอร์ 50 mm. เร้าใจด้วยเสียง 7.1 CH!!
  • สมุด bullet journal app
  • Ta 0.02 ราคา co
  • สมุด bullet journal login
  • สมุด bullet journal subscription
  • โฟม acnes mentholatum pantip
  • มาจดบันทึกแบบบูโจกันเถอะ The Bullet Journal Method (เวอร์ชั่นมีภาพประกอบ) ตอนที่ 1 - Peesamac Actionnote
  • สมุด bullet journal tutorial
  • มาตรฐาน wifi ก ส ท ช
  • สมุด bullet journal magazine
  • สมุด bullet journal le marin

เคยไหม? เวลาที่สมุด planner กับ to do list ไม่ตอบโจทย์อย่างที่เราต้องการ หลายครั้งที่ planner เต็มไปด้วยหน้าเว้นว่างเพราะลืมเขียนใส่ปฏิธินรายวัน หรือ to do list ล้นไปหมด แต่ไม่รู้จะต้องทำอะไรก่อน วันนี้เราเลยอยากนำสิ่งดีๆ ที่เรียกว่า Bullet Journal มาแนะนำให้ทุกคนกัน นอกจากจะเข้าใจง่ายแล้วยังใช้เวลาเขียนไว สามารถใช้สมุดเล่มไหนก็ได้ในการเขียน ไม่ต้องเสียเงินซื้อ planner อีกต่อไป Bullet Journal คืออะไร? Bullet Journal คือวิธีจดบันทึกและจัดเก็บข้อมูลด้วยมืออย่างรวดเร็วและเรียบง่าย คิดค้นขึ้นมาโดย Ryder Carroll นักเขียนชาวอเมริกัน โดยเขาเชื่อว่าการเขียน Bullet Journal เป็นสิ่งที่ตอบโจทย์กับความวุ่นวายในโลกดิจิตัล การได้เขียนออกมาคือการปลดปล่อยและผ่อนคลายรูปแบบหนึ่ง ทั้งยังช่วยให้เราจำข้อมูลได้ง่ายกว่าการพิมพ์อีกด้วย เพราะงั้นมาเริ่มเขียนกันเลยดีกว่า!

สมุด bullet journal software สมุด bullet journal pages